logo
سه‌شنبه 28 مهر 1405 | سه‌شنبه 20 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  2. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  3. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  4. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  5. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  6. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  7. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  8. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  9. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  10. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  11. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  12. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  13. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  14. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  15. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  16. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  17. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  18. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  19. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  20. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد

در جای خلوت تمرین هوازی انجام می دهم

عارفی مقام: اوجاقی برنامه تمرین به من داده/ با رعایت پروتکل‌های بهداشتی تمریناتم را پیگیری می‎ کنم

عارفی مقام: اوجاقی برنامه تمرین به من داده/ با رعایت پروتکل‌های بهداشتی تمریناتم را پیگیری می‎ کنم
قهرمان ووشوی جهان گفت: سعی می‎کن با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و انجام تمرینات در خانه و فضای باز، آمادگی‌ام را به طور نسبی حفظ کنم.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون ووشو، میلاد عارفی مقام قهرمان ووشوی جهان درباره آخرین وضعیت تمریناتش در ماه‌های اخیر و پس از شیوع ویروس کرونا اظهار داشت: روزها و هفته‌های ابتدایی شرایط خاصی حاکم بود و اطلاعات زیادی نسبت به این ویروس نداشتم، اما رفته رفته آگاهی‎ام از این ویروس و چگونگی مواجهه با آن و رعایت مسائل بهداشتی بیشتر شد. در هفته‌های نخست شیوع کرونا در قرنطینه خانگی بودم، اما الان سعی می‌کنم با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و انجام تمرینات در خانه و فضای باز، آمادگی‌ام را به طور نسبی حفظ کنم.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, ‎,

وی ادامه داد: تمریناتی که در خانه داشتم، بیشتر با وسایل مربوط به آمادگی جسمانی بود. برای انجام تمرینات هوازی نیز سعی می‌کنم در فضاهای باز و خلوت که افراد کمی حضور دارند، تمرین کنم.

,

قهرمان ووشوی جهان درباره ارتباطش با کادر فنی تیم ملی گفت: با حسین اوجاقی، سرمربی تیم ملی صحبت می‌کنم و او جویای شرایطم است. اوجاقی یک برنامه تمرینی به صورت کلی در اختیارم قرار داده تا از آمادگی دور نشوم. همچنین مسئولان فدراسیون و در رأس آنها امیر صدیقی رئیس فدراسیون در کنار ملی‌پوشان هستند و از ورزشکاران حمایت‎ می‎کنند. از این بابت تشکر می‌کنم که حواس‌ مسئولان فدراسیون ووشو به ورزشکاران است.

, ‎, ‎,

انتهای پیام/

,

 

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه