به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ با توجه به حضور گسترده مردم در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب و اینکه حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند، رعایت توصیههای بهداشتی و مراقبتی برای این گروه از اهمیت ویژهای برخوردار است تا بتوانند بدون مواجهه با مشکلات جسمی در این مراسم حضور یابند.
به بیماران دیابتی توصیه میشود هنگام حضور در تجمعات از ماسک استفاده کنند و تا حد امکان از تماس نزدیک و طولانیمدت با دیگر افراد خودداری کنند تا خطر ابتلا به بیماریهای عفونی کاهش یابد.
بیماران دیابتی، بهویژه افرادی که دچار زخم پای دیابتی هستند یا سابقه این عارضه را دارند، باید در میان ازدحام جمعیت مراقبت بیشتری از پاهای خود داشته باشند، زیرا هرگونه آسیب یا فشار میتواند مشکلات جدی برای آنان ایجاد کند.
استرس ناشی از حضور در محیطهای شلوغ ممکن است موجب افزایش قند خون شود، در حالی که پیادهروی طولانی یا فعالیت بدنی زیاد بدون دریافت کالری کافی، خطر افت قند خون را افزایش میدهد. همچنین نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کمآبی بدن و کمک به کنترل بهتر قند خون ضروری است.
این بیماران پیش از حضور در مراسم، درباره تنظیم دوز انسولین با پزشک معالج خود مشورت کنند و در صورت نیاز، میزان انسولین را متناسب با شرایط فعالیت بدنی و تغذیه تنظیم کنند.
بیماران انسولینمصرف باید همواره یک منبع خوراکی شیرین مانند آبنبات، حبه قند، آبمیوه یا سایر مواد قندی سریعالاثر همراه داشته باشند تا در صورت بروز علائم افت قند خون، بلافاصله از آن استفاده کرده و از بروز عوارض جدی پیشگیری کنند.
رعایت این توصیههای ساده اما مهم، به بیماران دیابتی کمک میکند ضمن حضور ایمن در مراسمهای پرجمعیت، از نوسانات قند خون، عوارض ناشی از گرما و آسیبهای احتمالی ناشی از ازدحام پیشگیری کنند.
ارسال دیدگاه