متخصص قلب و عروق:

شایعترین بیماری در کرمانشاه/ فشار خون بالا و نارسایی قلبی

شایعترین بیماری در کرمانشاه/ فشار خون بالا و نارسایی قلبی
یک متخصص قلب و عروق بیان کرد:شایعترین بیماری ها در استان کرمانشاه، فشار خون بالا و نارسایی قلبی است.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانابه نقل از شهدشفا، صنم گلشنی ، متخصص قلب و عروق در مورد بیماریهای شایع در سطح استان بیان کرد: متاسفانه در بین مردم استان بیماری فشار خون بالا و نارسایی قلبی افزایش یافته است.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانابه نقل از شهدشفا، ,

وی  توضیح داد: مهمترین علت ایجاد این بیماری ها ، شیوه های غلط زندگی ، بی تحرکی ، مصرف سیگار و دخانیات، رژیم غذایی نادرست و استرس است.

,

این متخصص بیان کرد: چربی های جامد و استفاده از چربی حیوانی ، مصرف کم ماهی  از عادت های غذایی بد مردم کرمانشاه است که در ایجاد بیماری در آنان تاثیر  گذار است

,

گلشنی بیان کرد: ورزش در دوری از این بیماری ها موثر است و سعی کنند  حرکات ورزشی را انجام دهند که در آن آسیبی به مفاصل وارد نشود، چربی سوزی زیاد داشته باشد.

,

وی در پایان افزود: بهترین و سالمترین ورزش ، پیاده روی است ، چون تعداد تنفس ، بالا نمی رود و توصیه می شود ،روزی نیم ساعت انجام شود .

,

انتهای پیام/گ

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه