مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت:
توصیههای طب سنتی برای دانش آموزان/ صبحانه مناسب دانشآموزان را با نشاط میکند
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: بهتر است دانشآموزان از خوراکیهایی مثل کره، مربا، عسل و نان تازه برای صبحانه استفاده کنند چرا که علاوه بر مفید بودن شادیآور بوده و آنان را سرذوق میآورد.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از خبرگزاری سینا، همزمان با بازگشائی مدارس گروههای سنی مختلف کودکان و نوجوانان وارد عرصه جدیدی از درس و تلاش و کوشش میشوند و خود را برای کسب علم و آگاهی آماده میکنند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, به نقل از خبرگزاری سینا، همزمان با بازگشائی مدارس گروههای سنی مختلف کودکان و نوجوانان وارد عرصه جدیدی از درس و تلاش و کوشش میشوند و خود را برای کسب علم و آگاهی آماده میکنند., سینا,
دراین بین وجود عادتهای رفتاری و غذایی مناسب میتواند روند یادگیری و علمآموزی دانشآموزان را تا حدود زیادی بهبود بخشیده و آنان را با روحیهای شادتر وارد این عرصه کند.
البته گروههایی مثل کلاس اولیها هستند که به عنوان تازهوارد شناخته میشوند و بالطبع از حساسیت زیادی برخوردارند که تلاش دوچندان والدین و مربیان مدرسه را به خود جلب میکند.
محمود خدادوست، مشاور وزیر بهداشت و مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت در گقتوگو با خبرنگار سینا به نکاتی دراینباره اشاره و بیان کرد: کلاس اولیها و عموماً کسانی که وارد سال تحصیلی جدید میشوند با توجه به اینکه در سه ماه تابستان به استراحت مشغول بودند دچار تغییراتی در خواب و خوراک میشوند که با شروع فصل تحصیلی باید به آن توجه داشته باشند.
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت افزود: والدین باید توجه داشته باشند کودکانشان به موقع به رختخواب روند و اگر در تعطیلات تابستان عادت به شبنشینی داشتند با شروع پائیز طوری برنامهریزی کنند که حداکثر تا 10 شب فرزندانشان بخواب بروند تا صبح روز بعد با حالی خوش و بدون کسالت بیدار شده و در کلاس درس حاضر شوند.
خدادوست، اظهار کرد: خوردن صبحانه کامل و مقوی از موارد مهمی است که باعث افزایش تمرکز و انرژی بیشتر هم در کودکان و بزرگسالان میشود که علیرغم مفید بودن لبنیات برای کودکان و نوجوانان توصیه میشود قبل از خواب استفاده شود چرا که لبنیات به دلیل خاصیت آرامشبخشی فرد را در طول روز دچار کسالت میکند.
وی ابراز کرد: بهتر است صبحانه حاوی غلات، پروتئین، قند مثل کره، مربا، عسل، خامه و نان تازه باشد چرا که علاوه بر مفید بودن از طرفی شادی آور بوده و کودکان را سرذوق میآورد.
مشاور وزیر بهداشت به میان وعده دانشآموزان اشاره کرد و ضمن توصیه به خوردن تنقلات سالم مثل مغزها خوردن خوراکیهای غیرمجاز مثل پفک، ترشکها و غیره را مضر و مانع آرامش و یادگیری دانشآموزان دانست و تأکید کرد: بهتر است بچهها میان وعده را از منزل ببرند تا این که از بوفه مدارس خوراکیهای ناسالم تهیه کنند.
انتهای پیام/
, ,
دراین بین وجود عادتهای رفتاری و غذایی مناسب میتواند روند یادگیری و علمآموزی دانشآموزان را تا حدود زیادی بهبود بخشیده و آنان را با روحیهای شادتر وارد این عرصه کند.
, دراین بین وجود عادتهای رفتاری و غذایی مناسب میتواند روند یادگیری و علمآموزی دانشآموزان را تا حدود زیادی بهبود بخشیده و آنان را با روحیهای شادتر وارد این عرصه کند.,, ,
البته گروههایی مثل کلاس اولیها هستند که به عنوان تازهوارد شناخته میشوند و بالطبع از حساسیت زیادی برخوردارند که تلاش دوچندان والدین و مربیان مدرسه را به خود جلب میکند.
, البته گروههایی مثل کلاس اولیها هستند که به عنوان تازهوارد شناخته میشوند و بالطبع از حساسیت زیادی برخوردارند که تلاش دوچندان والدین و مربیان مدرسه را به خود جلب میکند.,, ,
محمود خدادوست، مشاور وزیر بهداشت و مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت در گقتوگو با خبرنگار سینا به نکاتی دراینباره اشاره و بیان کرد: کلاس اولیها و عموماً کسانی که وارد سال تحصیلی جدید میشوند با توجه به اینکه در سه ماه تابستان به استراحت مشغول بودند دچار تغییراتی در خواب و خوراک میشوند که با شروع فصل تحصیلی باید به آن توجه داشته باشند.
, محمود خدادوست، مشاور وزیر بهداشت و مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت در گقتوگو با خبرنگار سینا به نکاتی دراینباره اشاره و بیان کرد: کلاس اولیها و عموماً کسانی که وارد سال تحصیلی جدید میشوند با توجه به اینکه در سه ماه تابستان به استراحت مشغول بودند دچار تغییراتی در خواب و خوراک میشوند که با شروع فصل تحصیلی باید به آن توجه داشته باشند.,, ,
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت افزود: والدین باید توجه داشته باشند کودکانشان به موقع به رختخواب روند و اگر در تعطیلات تابستان عادت به شبنشینی داشتند با شروع پائیز طوری برنامهریزی کنند که حداکثر تا 10 شب فرزندانشان بخواب بروند تا صبح روز بعد با حالی خوش و بدون کسالت بیدار شده و در کلاس درس حاضر شوند.
, مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت افزود: والدین باید توجه داشته باشند کودکانشان به موقع به رختخواب روند و اگر در تعطیلات تابستان عادت به شبنشینی داشتند با شروع پائیز طوری برنامهریزی کنند که حداکثر تا 10 شب فرزندانشان بخواب بروند تا صبح روز بعد با حالی خوش و بدون کسالت بیدار شده و در کلاس درس حاضر شوند.,, ,
خدادوست، اظهار کرد: خوردن صبحانه کامل و مقوی از موارد مهمی است که باعث افزایش تمرکز و انرژی بیشتر هم در کودکان و بزرگسالان میشود که علیرغم مفید بودن لبنیات برای کودکان و نوجوانان توصیه میشود قبل از خواب استفاده شود چرا که لبنیات به دلیل خاصیت آرامشبخشی فرد را در طول روز دچار کسالت میکند.
, خدادوست، اظهار کرد: خوردن صبحانه کامل و مقوی از موارد مهمی است که باعث افزایش تمرکز و انرژی بیشتر هم در کودکان و بزرگسالان میشود که علیرغم مفید بودن لبنیات برای کودکان و نوجوانان توصیه میشود قبل از خواب استفاده شود چرا که لبنیات به دلیل خاصیت آرامشبخشی فرد را در طول روز دچار کسالت میکند.,, ,
وی ابراز کرد: بهتر است صبحانه حاوی غلات، پروتئین، قند مثل کره، مربا، عسل، خامه و نان تازه باشد چرا که علاوه بر مفید بودن از طرفی شادی آور بوده و کودکان را سرذوق میآورد.
, وی ابراز کرد: بهتر است صبحانه حاوی غلات، پروتئین، قند مثل کره، مربا، عسل، خامه و نان تازه باشد چرا که علاوه بر مفید بودن از طرفی شادی آور بوده و کودکان را سرذوق میآورد.,, ,
مشاور وزیر بهداشت به میان وعده دانشآموزان اشاره کرد و ضمن توصیه به خوردن تنقلات سالم مثل مغزها خوردن خوراکیهای غیرمجاز مثل پفک، ترشکها و غیره را مضر و مانع آرامش و یادگیری دانشآموزان دانست و تأکید کرد: بهتر است بچهها میان وعده را از منزل ببرند تا این که از بوفه مدارس خوراکیهای ناسالم تهیه کنند.
, مشاور وزیر بهداشت به میان وعده دانشآموزان اشاره کرد و ضمن توصیه به خوردن تنقلات سالم مثل مغزها خوردن خوراکیهای غیرمجاز مثل پفک، ترشکها و غیره را مضر و مانع آرامش و یادگیری دانشآموزان دانست و تأکید کرد: بهتر است بچهها میان وعده را از منزل ببرند تا این که از بوفه مدارس خوراکیهای ناسالم تهیه کنند.,انتهای پیام/
, انتهای پیام/,]
ارسال دیدگاه