به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از ندای تفرش، به نظر می رسد دو وزارتخانه ورزش و جوانان و وزارت بهداشت درمان و علوم پزشکی (در بخش بهداشت) از مهمترین سازمانهایی هستند که مسئول بهداشت و سلامت جامعه در راستای جلوگیری از هر نوع آسیب و عارضه هستند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, ندای تفرش, ندای تفرش,اما باید دید چرا بیماری های مانند سرطان، دیابت و سکتهها در جامعه، آمار زیادی را به خود اختصاص می دهند. در این راستا باز هم می توان با نگاه دقیق تر به این حوزه در خصوص بهداشت بانوان نگاه کرد.
,با توجه به این که ایران از جمله کشورهای پیشرفته در حوزه بهداشت برای بانوان است، اما اینکه چه ارگان و سازمانی موظف به پیگیری و پیشگیری بیماری های رایج بانوان مانند پوکی استخوان، کمردرد، مشکلات مفصلی، وضعیتی، افسردگی و سکته ها بعد یائسگی خواهد بود به بررسی بیشتری نیاز دارد.
,به نظر می رسد برای مسئولین مرتبط با بحث سلامت جامعه هنوز ورزش بانوان به صورت کامل تبیین نشده و این امر در شهرستانها و کلان شهرها نمود بیشتری دارد.
,این در حالیست که براساس نظر برخی از کارشناسان امر، اولویت ورزش به بانوان تعلق دارد و بانوان اولین اولویت ورزش را در هر جامعه ای باید به خود اختصاص دهند البته در این راستا به رویکردهای فرهنگی غالب نیز باید توجه شود.
,دختران امروز، مادران فردای جامعه ای هستند که بایستی نسلی سالم را پرورش دهند از اینرو سلامت امری مهم محسوب میشود. اگر مادری شرایط عمل به نکات ورزشی برای داشتن جسم و روح سالم را نداشته باشد به نظر می رسد در ایجاد یک نسل سالم مشکل خواهیم داشت. مادرانی که افسرده و دردهای وضعیتی به خود می گیرند و خود باری بر روی خانواده خواهند بود.
,آیا به این موضوع فکر کرده اید که تمرینات قدرتی اولین اولویت برای یک خانم هست. فرزندی یک ساله و ۱۰ کیلوگرمی چندین بار توسط مادر بلند (لیفت) می شود؟ فرض کنید برای شیر دادن ۵ بار، گریه کردن ۵ بار، نظافت ۵ بار و بقیه امور ۵ بار در هر روز بلند شود. یعنی یک مادر حداقل روزانه ۲۰ بار برای یک فرزند ۱۰ کیلوگرم لیفت می شود. که آن معادل ۲۰۰ کیلوگرم در هر روز، ۱۴۰۰ کیلوگرم در هر هفته و ۵۶۰۰ کیلوگرم در ماه و ۶۷۲۰۰ کیلوگرم در سال خواهد بود!!!
,آیا متخصصین امر و مسئول در حوزه های سلامت به این موضوع بدین شکل نگاه کرده اند؟
, آیا متخصصین امر و مسئول در حوزه های سلامت به این موضوع بدین شکل نگاه کرده اند؟, آیا متخصصین امر و مسئول در حوزه های سلامت به این موضوع بدین شکل نگاه کرده اند؟,سوال اینجاست که کدام مرد بدون تمرین در طی سال چنین وزنه ای را لیفت می کند؟ این در حالی است که تفاوتهای جنسیتی خانم ها را بیشتر مستعد عارضه های اسکلتی نسبت به مردان می کند.
,این گونه طرح مسئله، نیازمندی بیشتری را نسبت به توجه ویژه تر به ورزش خانم ها در کشور سوق می دهد؛ که می تواند در سطح کشور شرایط حاکم بر امکانات ورزشی تسهیل، کم هزینه و بدون هزینه شود.
,به عبارتی مسئولین امر در حوزه سلامت موظف به ارائه یارانه بیشتر از حال برای ورزش، اوقات فراغت و تفریح برای افراد و به ویژه بانوان هستند. (که این امر صرفا وظیفه وزارت خانه ورزش و جوانان نیست.)
,در نهایت به کلیه بانوان توصیه می شود هفته ای یک جلسه تمرینات قدرتی و یک جلسه تمرینات استقامتی را جهت بهره گیری استقامت قلبی-تنفسی و قدرت عضلانی در برنامه کاری خود داشته باشند تا ایجاد مشکلات جسمی برای آنها کاهش یابد.
,محمد ملکی پویا عضو هیات علمی دانشگاه در گرایش قلب، عروق و تنفس ورزشی
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه