طرز تهیه یک نوع آش با برنج برای ماه رمضان

آش با برنج غذای سنتی ایرانی، ترکیبی از برنج، سبزیجات و حبوبات است که به صورت سوپ تهیه می‌شود.

شربت ضد تشنگی در ماه رمضان!/ روش تهیه شربت گل‌محمدی

برای اینکه در ماه مبارک رمضان و در زمان روزه‌داری، احساس تشنگی زیادی نداشته باشید، می‌توانید سراغ شربت‌ها و نوشیدنی‌های طبیعی بروید.

خوراکی هایی که حافظه شما را تقویت می کند

تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی به‌حداکثر رساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه می‌خورید مرتبط باشد.

آیا مصرف غذا با ظروف پلاستیکی خطرناک است؟

دانشمندان چینی می گویند مصرف غذا با ظروف پلاستیکی می‌تواند خطر نارسایی قلبی را افزایش دهد.

چرت عصرگاهی می‌تواند مهارت‌های حل مسئله شما را تقویت کند

چرت‌زدن و به‌ویژه رسیدن به مرحله خواب REM، می‌تواند به تقویت مهارت‌های حل مسئله و خلاقیت کمک کند.

مدیریت تأمین نهاده‌ دامی مورد نیاز عشایر در سال ۱۴۰۴ ضروری است

سرپرست سازمان امور عشایر با بیان این که سال آینده سال سختی در تامین نهاده‌های دامی خواهد بود، گفت: باید از هم اکنون برای تامین نهاده‌های دامی مورد نیاز عشایر برنامه…

ظفرقندی:

شاخص توسعه امروز حفظ سلامت مردم است/ پویش "نه به تصادف" تا ۱۵ فروردین ادامه دارد

وزیر بهداشت گفت: سال گذشته ۲۰هزار نفر تنها در تصادفات جاده‌ای و بیش از ۱ میلیون مجروح و ۳هزار آسیب قطع نخاع داشتیم.

تاثیر نوردرمانی در بهبود آکنه در منزل

نور درمانی LED به عنوان روشی برای درمان آکنه در رسانه های اجتماعی تبلیغ می شود. حال بررسی شواهد جدید نشان می دهد که در واقع به نظر می رسد این روش کارآیی دارد.

جایگزینی کامل اقلام غذایی سالم با ناسالم در خطوط هوایی طی ۳ ماه آینده

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از برگزاری جلسه با شرکت‌های هواپیمایی به منظور بررسی چالش‌های جایگزینی اقلام غذایی سالم با ناسالم در هفته پایانی اسفند ماه …

خطر پنهان در تنگ‌های کوچک؛ چرا نباید ماهی قرمز بخریم؟

هر ساله با نزدیک شدن به نوروز، بازار خرید ماهی قرمز رونق می‌گیرد. این ماهی که به عنوان نمادی از سرزندگی و شادی شناخته می‌شود، در واقع گونه‌ای مهاجم با پیامدهای جدی …

معاون وزیر بهداشت:

دنبال تقویت هویت فرهنگی و دینی دانشجویان باشیم

معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه فعالیت‌ها باید بتواند هویت فرهنگی و دینی را در دانشجویان تقویت کند، گفت: باید از ظرفیت دانشج…

انواع پنیر برای فست فود خوشمزه و لذیذ

پنیر یکی از مواد اولیه محبوب و پرکاربرد در دنیای فست فود است. این ماده غذایی علاوه بر طعم دلپذیر تنوع بی‌نظیری دارد. در ادامه قصد داریم به معرفی انواع پنیرهایی بپرد…

بهترین کرم پودر برای پوست چرب

پوست چرب، به دلیل ترشح سبوم، ظاهری براق پیدا می کند که باعث می شود سایر مواد آرایشی روی پوست، ماندگاری کمی داشته باشند. این پوست ها بسیار مستعد آکنه و جوش هستند.

دریافت خدمات درمان در منزل همراه طب شبانه روزی حتی تعطیلات عید نوروز

عید نوروز زمانی برای استراحت، دیدوبازدید و شادی است، اما بیماری و نیاز به مراقبت های پزشکی منتظر تعطیلات نمی مانند! ممکن است در این روزها به دلیل شلوغی مراکز درما…

والدین بخوانند؛

اشتباهاتی که کمرویی نوجوان را به یک بحران تبدیل می‌کند/ با کودکان کمرو چگونه رفتار کنیم؟

نوجوان کمرو حتی جرأت نمی‌کند محبت خود را به خانواده به ویژه پدر و مادر نشان دهد، در نتیجه اغلب کلمات را در گلوی خود خفه می‌کند.

کلید ناشناخته مغز برای حرکت در دنیای واقعی و خیالی چیست؟

مغز انسان توانایی شگفت‌انگیزی در مسیریابی دارد، چه هنگام حرکت در یک محیط واقعی و چه زمانی که تنها آن مسیر را در ذهن خود تصور می‌کنیم.

خواص دمنوش گل پنیرک چیست؟ رازهای درمانی گیاهی که ایرانیان باستان می‌شناختند

پنیرک به عنوان یک گیاه دارویی قدرتمند، نقش مهمی را در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند.

رازهای افزایش استروژن با گیاهان دارویی: تعادل هورمونی بدون عوارض!

در تار و پود وجود هر زن، هورمونی حیاتی به نام استروژن جریان دارد که همچون نغمه‌ای دلنشین، سمفونی سلامت و شادابی را می‌نوازد. استروژن، این هورمون زنانه، نقشی بی‌بدی…

نکات طلایی برای مقابله با تشنگی و افت انرژی در روزه‌داری + 5 ترفند ساده

روزه‌داری می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، ولی یکی از چالش‌های آن، تشنگی و افت انرژی در طول روز است.اما راهکارهایی برای مقابله با این مشکلات وجود دارد.

والدین مراقب باشند؛

چهارشنبه‌سوری می‌تواند پایان رویاهای کودک‌تان باشد/ خطرات + ۱۳ توصیه ایمنی

چهارشنبه‌سوری جشنی هیجان‌انگیز اما پرخطر برای کودکان است.با رعایت نکات ایمنی، می‌توان این شب را بی‌خطر و خاطره‌انگیز برگزار کرد.