تغییر ساعت شام و صبحانه؛ گام مؤثر برای افزایش سال‌های عمر

نتایج یک مطالعه گسترده روی بزرگسالان نشان می‌دهد که به زمان مصرف غذا نیز باید توجه شود؛ زمان دریافت نخستین و آخرین کالری‌ها بر طول عمر افراد موثر است.

«مادرکیو» به صحنه می‌رود؛ سجاد افشاریان تهیه کننده «پس‌ماند» شد

نمایش «مادرکیو» به نویسندگی و کارگردانی محمدمتین اوجانی در عمارت نوفل‌لوشاتو روی صحنه می‌رود، همچنین سجاد افشاریان تهیه کننده نمایش «پس‌ماند» به کارگردانی مهدی بروم…

فولکس‌واگن به جنگ ۲۰۷ آمد؛ سدان جدید با قیمتی باورنکردنی و امکانات کامل رونمایی شد

فولکس‌واگن یک خودرو سواری جدید رونمایی کرد که قیمتش مشابه ۲۰۷ است، اما با دریایی از آپشن‌ها و امکانات رفاهی عرضه می‌شود.

محمد اسفندیاری کارگردان تیزر جشنواره فیلم ۱۰۰ شد

محمد اسفندیاری، کارگردان فیلم سینمایی «کوچ»، کارگردانی تیزر پانزدهمین جشنواره بین‌المللی فیلم ۱۰۰ را برعهده گرفت.

«دیر شد ولی آمدم» آماده نمایش شد

مراحل تولید مستند «دیر شد ولی آمدم» به کارگردانی و تهیه‌کنندگی مهرداد اصفهان‌پور به پایان رسید.

بابک حمیدیان اولین بازیگر «تایپیست» شد

سازندگان فیلم سینمایی «تایپیست» به کارگردانی هادی نوری در مرحله انتخاب بازیگر، بابک حمیدیان را به عنوان اولین نفر معرفی کردند.

یک غذای سلطنتی با طعمی بهشتی؛ راز تهیه مرغ با سس هلو که لبخند را روی لب مهمانان می‌نشاند

«مرغ با سس هلو» یکی از انواع غذاهای فصلی شیک و مجلسی است که با ترکیب طعم شیرین و طبیعی هلو، عطر زعفران و کمی ترشی آبلیمو مزه‌ای خاص و منحصر به فرد دارد.

در برابر تهاجم رسانه‌ای، از خانواده چگونه محافظت کنیم؟/ ۴ راهکار عملی برای توانمندسازی خانواده

در شرایطی که رسانه‌ها نقش پررنگی در شکل‌دهی به هویت اجتماعی یافته‌اند، خانواده به عنوان هسته اصلی جامعه در معرض چالش‌های تازه قرار گرفته است.

راز ماندگاری سبک تربیتی قدیم/ نگاهی به تربیت نسل دیروز که در دل زندگی گم شده است

در روزگاری نه‌چندان دور، تربیت در دل زندگی جاری بود. نه با اجبار و تکنیک‌های ارتباط مؤثر، حالا، با وجود صدها دوره و مشاوره، هنوز آن اثر عمیق را نمی‌بینیم.

کراسوخا-۴؛ تحولی استراتژیک در معادلات دفاعی منطقه

حضور سامانه جنگ الکترونیک «کراسوخا-۴» در ایران بخشی از یک استراتژی بزرگ‌ برای ایجاد توازن قدرت و تقویت بازدارندگی دفاعی است.

۵ اصل طلایی شبانه برای افزایش طول عمر؛ از شام تا خواب

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.

رضایی: باید در رفتار دیپلماتیک ایران اصلاحاتی انجام شود

دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: بعد از چندین بار مذاکره و بدعهدی آمریکایی‌ها باید در رفتار دیپلماتیک جمهوری اسلامی ایران با دنیا اصلاحاتی انجام شود.

زلزله ۳.۲ ریشتری فارس را لرزاند

زمین لرزه‌ای به بزرگی ۳.۲ ریشتر حوالی شهر جویم از توابع شهرستان لارستان در استان فارس را لرزاند.

معمارِ بازدارندگی؛ میراث ماندگار سپهبد شهید محمد پاکپور

رئیس مرکز اسناد و تحقیقات دفاع مقدس گفت: شهید محمد پاکپور،معادلات منطقه را تغییر داد و با عملیات «وعده صادق ۳»، میراثی از بازدارندگی و اقتدار برای ملت ایران به یادگ…

عارف: اجازه نمی‌دهیم تروریسم اقتصادی آمریکا معیشت مردم را هدف بگیرد

معاون اول رئیس جمهور با انتشار پستی گفت: دولت اجازه نخواهد داد تروریسم اقتصادی آمریکا، ثبات اقتصادی و معیشت مردم را هدف قرار دهد.

کاتس: اردوغان مجبور به عقب‌نشینی شد

وزیر جنگ رژیم صهیونیستی با اشاره به حمله هوایی اخیر این رژیم به فرودگاه ابوظهور در سوریه ادعا کرد بعد از حمله به این فرودگاه، اردوغان مجبور به عقب‌نشینی شد.

واکنش وزارت خارجه سوریه به حمله رژیم صهیونیستی به حومه دمشق

وزارت خارجه دولت موقت سوریه طی بیانیه‌ای حمله هوایی امروز رژیم صهیونیستی به یک خودروی غیرنظامی در «بیت جن» واقع در حومه دمشق را محکوم کرد.

استقبال حماس از مواضع رام‌الله درخصوص انتخابات مجلس قانونگذاری فلسطین

سخنگوی جنبش مقاومت اسلامی حماس تأکید تشکیلات خودگردان فلسطین بر برگزاری انتخابات مجلس قانونگذاری فلسطین در موعد مقرر را مثبت ارزیابی کرد.

معاون حقوقی قوه قضاییه:

بیش از ۵۰ درصد پرونده‌های قضایی به صدور قرار منجر می‌شود

معاون حقوقی قوه قضاییه گفت: بیش از ۵۰ درصد پرونده‌هایی که در سیستم قضایی مطرح می‌شوند، در نهایت به صدور قرار منجر می‌شوند و این موضوع نشان می‌دهد که بخش قابل توجهی …

معاون وزیر کشور:

اقتصاد دیجیتال باید به‌صورت ویژه در برنامه‌های توسعه استان‌ها دیده شود

معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منطقه‌ای وزارت کشور با تأکید بر ضرورت استفاده از ظرفیت‌های استانی برای رشد اقتصادی، گفت: اقتصاد دیجیتال امروز یکی از موتورهای اص…