- در جنگ با ایران پیروز میشویم/ ایران در حال فروپاشی است
- بشکند قلم و دوربینی که غیرت جنوب را نمیبیند!
- چرا آمریکا از صید ایران در هرمز نگران است؟ شاه ماهی آمریکایی در دام ایران!
- انصارالله دست برتر در تغییر موازنه قدرت دارد/ احتمال استمداد عربستان از پاکستان و ترکیه
- روسیه شریک ایران است، نه متحد بیقیدوشرط؛ هرمز آزمون واقعی سیاست مسکو
- ناوشکنهای رزمی دشمن حامل موشکهای کروز و ایجیس هدف حمله قرار گرفت
- هشدار فوری نیروی دریایی سپاه در واکنش به حمله آمریکا به نفتکشهای ایران
- برنامه زیردریاییهای هوشمند آمریکا ناک اوت شد
- توصیه سخنگوی سپاه به نظامیان آمریکا؛ به خلیج خوکها بازگردید!
- هشدار سرلشکر عبداللهی درباره تهدید حمله به ۳ نفتکش ایرانی از سوی آمریکا
- برگزاری جلسه نمایندگان مجلس و نهادهای نظارتی با مسئولان شرکت توسعه برای بازسازی ورزشگاه آزادی/ وزیر ورزش استیضاح می شود؟
- «جمعه سیاه» روزی که حافظه تاریخی یک ملت را دگرگون کرد
- ثبات ارزی بدون مهار تورم، توهمی شکننده است
- رد ادعای کنایه آمیز یک عضو دولت درباره رفع فیلتر پیام رسان های خارجی/ لایی کشیدن برای شورای عالی فضای مجازی!
- واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد
- روزهایی از ریاستجمهوری روحانی/ نگاه اقتصادی رسانه های بین المللی به فریدون
- بازار آزاد ارز، قاچاق است/ دشمن با یک توییت، سفره مردم را هدف میگیرد
- غربگراها در پی "رفراندوم جنگی"/ "آری" هر شب ملت به مقاومت در تجمعات شبانه
- پشتپرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟
- جزئیات طرح جدید بنزین/ قیمت بنزین برای ۸۵ درصد مردم تغییری نمیکند
برچسب: تغذیه
- 513 مطلب
- 1401-01-23 15:12
پزشک متخصص طب سنتی ایرانی مطرح کرد؛
بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهداری
پزشک متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز به تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهداری پردخت.
- 1401-01-18 08:31
ضیافت الهی در سایه کووید۱۹؛
روزهداری تأثیری بر مبتلا شدن افراد به کرونا ندارد/ بایدها و نبایدهای تغذیه ای به بیماران
مسعود فیروزکوهی یک کارشناس تغذیه گفت: در دوران کرونایی اگر بهداشت فردی و عمومی رعایت و از رفت وآمد در مکان های شلوغ پرهیز کنیم، مشکلی در انجام فریضه واجب روزه داری …
- 1401-01-16 14:07
کارشناس ارشد تغذیه:
میوه و سبزیجات سیستم ایمنی را در ایام روزهداری تقویت میکند/ حذف وعده سحری و آب؛ تهدیدی جدی در روزهای کرونایی
مرضیه خلیلی گفت: باید از شام تا سحر حداکثر استفاده از مایعات را داشت و غذا در وعده سحر کمنمک، کمچرب و کمشیرین باشد.
- 1401-01-15 11:14
یک کارشناس تغذیه:
مصرف زولبیا و بامیه در وعده افطار و سحری ممنوع/ افطاری سبک تضمینکننده سلامتی در طول ماه رمضان
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زولبیا و بامیه برای وعده سحری و افطار توصیه نمیشود چراکه با حجم بالای شیرینی باعث تشنگی و گرسنگی در طول روز میشود.
- 1401-01-15 09:38
متخصص طب سنتی:
روزهداری اخلاط غلیظ و فاسد را سوزانده و بدن را سبک میکند/ شروع افطار با آب سرد مشکلات گوارشی به دنبال دارد
میثم اربابی گفت: برای بهره مندی هر چه بیشتر از برکات این ماه بزرگ بهتر است نظم تغذیه ای خود را به هم نزنیم بلکه آن را تقویت و تنظیم کنیم.
- 1401-01-15 07:51
توصیههای تغذیه ای ماه رمضان
وعدههای غذایی افطار/ عوارض نخوردن سحری
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان پرداخت.
- 1401-01-14 09:27
در گفتوگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛
رمز و راز تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه مبارک رمضان/ چگونه خود را برای ماه مهمانی خدا آماده کنیم؟
مصطفی ذوالفقاری گفت: تغذیه صحیح در ایام روزهداری که با کاهش مقدار غذا و بهبود کیفیت آن با برنامه غذایی منظم برای افطار و سحر همراه باشد، ثمراتی چون کم شدن چربیهای…
- 1401-01-14 09:05
کارشناس سلامت مطرح کرد؛
تغذیه روزهداری در ایام کرونا/ توصیههایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه مبارک رمضان
آیدا عباسی گفت: یکی از توصیه های تغذیه ای بسیار مهم در ماه مبارک رمضان نوشیدن مایعات کافی در بازه زمانی افطار تا سحر است.
- 1401-01-13 10:05
توصیههای ورزشی و روزهداری؛
ورزش در ماه میهمانی خدا منافاتی با روزه داری ندارد/ بایدها و نبایدهای ورزش در رمضان
فرد ورزشکار اگر با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیاز در طول روز را حفظ و از پایین آمدن فشار و قند خون خود جلوگیری کند، روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد.
- 1401-01-11 11:09
کارشناس علوم قرآنی:
روزه کارگاه عظیم مبارزه با نفس است/ روزه داری با رعایت اصول تغذیه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند
زهرا جعفری گفت: روزه داری، نه تنها موجب بیماری نمی شود بلکه با رعایت اصول تغذیه صحیح به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
- 1401-01-09 11:45
کارشناس سلامت مطرح کرد:
روزه گرفتن باعث تقویت سیستم ایمنی و سم زدایی بدن می شود/ نکات طلایی تغذیه برای حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان
سجاد پیروی گفت: روزه باعث تقویت سیستم ایمنی و سم زدایی بدن می شود، تنها باید تغذیه مناسبی داشته باشیم تا از مزایای این فریضه الهی بهره مند شویم.
- 1401-01-05 10:39
مشکلاتی که با تغییر الگوی تغذیه در ایام عید رخ میدهد؛
چاقی و بیماری؛ رهاورد کاهش تحرک و ناپرهیزی غذایی در نوروز/ چگونه سلامتی و وزن خود را در روزهای عید حفظ کنیم؟
چاقی و انواع بیماری ها، نتیجه کاهش تحرک و ناپرهیزی غذایی در روزهای تعطیلات عید است، بیاییم با تعادل و تنوع در مصرف مواد غذایی نوروز شادی را برای خود و خانواده رقم ب…
- 1401-01-02 02:50
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
چگونگی تغذیه در حین مسافرت های نوروزی ایام کرونا
متخصصان تغذیه می گویند: این روزها با روند کاهشی موارد مرگ و میر و ابتلا به کرونا، امکان بیشتری برای سفرهای نوروزی ایجاد شده، اما تهیه و مصرف مواد غذایی در کنار رعای…
- 1400-11-05 11:25
فوق تخصص خون و سرطان مطرح کرد؛
استرس شغلی، تغذیه و دخانیات؛ ۳ ضلع ابتلا به سرطان خون/ متاسفانه سن بیماری به کودکان رسیده است
شهابالدین سهرابخانی گفت: خوشبختانه سرطان خون در کودکان تا حد زیادی قابل درمان است اما هر میزان سن بالاتر برود پاسخدهی به درمان کمتر خواهد شد.
- 1400-10-21 06:45
مواد نگهدارنده در خوراکیها چه تاثیری دارد؟
پژوهشگر بیوشیمی و تغذیه دانشگاه علوم پزشکی، مواد نگهدارنده (بنزوئیک اسید) موجود در خوراکیهای مدت دار را برای سنین مختلف مضر دانست و گفت: این مواد که سبب ماندگاری ط…
- 1400-10-01 14:05
کارشناس بهداشت محیط مرکز بهداشت کرمانشاه:
شهروندان به راهنمای محصولات غذایی فرآوری شده توجه کنند
بهمن خدادادیان گفت: مردم باید از مراکز معتبر موادغذایی را تهیه و به برچسب نشانگر رنگی تغذیه ای توجه کنند
- 1400-08-16 09:53
کارشناس تغذیه:
سرمای زمستان و پاییز را با گرمای غذاها، گرم کنیم/ مصرف آب یخ در فصل سرد ممنوع است
کارشناس تغذیه گفت: با توجه به اینکه در ۶ ماه دوم سال هوا سرد میشود، از همینرو با توجه به تغییر فصل باید رژیم غذایی تغییر کند.
- 1400-08-02 09:29
هر ویتامینی چه ساعتی باید خورده شود؟
متخصصان حوزه تغذیه بر این باورند که تداوم مصرف ویتامینها و مکملهای تغذیهای، از زمان مصرف اهمیت بیشتری دارد.
- 1400-07-03 10:04
کارشناس تغذیه:
ژنتیک از شایع ترین عوامل چاقی است/ رعایت رژیم غذایی راهکار مناسب پیشگیری از افزایش وزن است
رضایی با اشاره به عوامل متعدد چاقی در افراد، گفت: یکی از عوامل اصلی چاقی ها ژنتیک است با مطالعات صورت گرفته می توان گفت که ژن ها می توانند بیش از 50 درصد از استعداد…
- 1400-06-02 11:38
یادداشت؛
اطلاعات مقامات عالی ایران؛ خوراکِ چربی برای غولهای فناوری خارجی
زمانی که یک مسئول از یک خدمت آنقدر زیاد استفاده میکند که از شدت وابستگی و سلطه، خود فناوری از جلوی چشمش کنار میرود، در آن زمان فناوری خارجی بیشترین بهرهکشی و اس…