اخبار داغ
  1. بندر "المخا" شاهراه کشتیرانی جهان در اختيار انصارالله/ چرا دستاوردهای یمن کانون تحولات بین الملل است؟
  2. در جنگ با ایران پیروز می‌شویم/ ایران در حال فروپاشی است
  3. بشکند قلم و دوربینی که غیرت جنوب را نمی‌بیند!
  4. چرا آمریکا از صید ایران در هرمز نگران است؟ شاه ماهی آمریکایی در دام ایران!
  5. انصارالله دست برتر در تغییر موازنه قدرت دارد/ احتمال استمداد عربستان از پاکستان و ترکیه
  6. روسیه شریک ایران است، نه متحد بی‌قیدوشرط؛ هرمز آزمون واقعی سیاست مسکو
  7. ناوشکن‌های رزمی دشمن حامل موشک‌های کروز و ایجیس هدف‌ حمله قرار گرفت
  8. هشدار فوری نیروی دریایی سپاه در واکنش به حمله آمریکا به نفتکش‌های ایران
  9. برنامه زیردریایی‌های هوشمند آمریکا ناک اوت شد
  10. توصیه سخنگوی سپاه به نظامیان آمریکا؛ به خلیج خوک‌ها بازگردید!
  11. هشدار سرلشکر عبداللهی درباره تهدید حمله به ۳ نفتکش ایرانی از سوی آمریکا
  12. برگزاری جلسه نمایندگان مجلس و نهادهای نظارتی با مسئولان شرکت توسعه برای بازسازی ورزشگاه آزادی/ وزیر ورزش استیضاح می شود؟
  13. «جمعه سیاه» روزی که حافظه تاریخی یک ملت را دگرگون کرد
  14. ثبات ارزی بدون مهار تورم، توهمی شکننده است
  15. رد ادعای کنایه آمیز یک عضو دولت درباره رفع فیلتر پیام رسان های خارجی/ لایی کشیدن برای شورای عالی فضای مجازی!
  16. واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد
  17. روزهایی از ریاست‌جمهوری روحانی/ نگاه اقتصادی رسانه های بین المللی به فریدون
  18. بازار آزاد ارز، قاچاق است/ دشمن با یک توییت، سفره مردم را هدف می‌گیرد
  19. غربگراها در پی "رفراندوم جنگی"/ "آری" هر شب ملت به مقاومت در تجمعات شبانه
  20. پشت‌پرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟

برچسب: رژیم غذایی

افراد مبتلا به ویروس کرونا موز، حبوبات و ذرت بیشتری مصرف کنند
سایر رسانه ها
یک کارشناس تغذیه مطرح کرد؛

افراد مبتلا به ویروس کرونا موز، حبوبات و ذرت بیشتری مصرف کنند

رقیه نجفی طاهر با بیان اینکه افراد مبتلا به ویروس کرونا موز، حبوبات و ذرت بیشتری مصرف کنند، گفت: مصرف ویتامین ب ۶ علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن برای تولید پادتن‌ه…

راز جوانی در این رژیم غذایی است
اجتماعی

راز جوانی در این رژیم غذایی است

رعایت برخی اصول غذایی به شما کمک می‌کند که سال‌ها سی ساله باشید.

ارتباط رژیم غذایی با خطر مرگ
اجتماعی

ارتباط رژیم غذایی با خطر مرگ

بررسی عادات غذایی ده‌ها هزار نفر در آمریکا نشان می‌دهد که رژیم‌های غذاییِ سالم با میزان چربی و کربوهیدرات پایین، خطر مرگ و میر بر اثر عوامل مختلف را کاهش می‌دهد.

بشقابتان را سالم کنید
اجتماعی
کارشناسان از رژیم غذایی سالم می‌گویند؛

بشقابتان را سالم کنید

در بساط توصیه‌های دوستانه آدم‌ها، همیشه چند توصیه تغذیه‌ای وجود دارد. افراد فارغ از اینکه شرایط فرد مقابلشان چه باشد از تجربه‌های خوردن‌های اندک و نخوردن‌های بسیار …

غذای «خانگی» بخورید
اجتماعی
بر اساس نظر محققان

غذای «خانگی» بخورید

طبق گفته محققان افرادی که به طور مرتب در خانه وعده‌های غذایی می‌پزند، احتمالا رژیم غذایی با کیفیت‌تری دارند.

تاثیر رژیم غذایی بر بروز بیخوابی زنان
اجتماعی
یافته های پژوهشی نشان می دهد

تاثیر رژیم غذایی بر بروز بیخوابی زنان

مطالعه محققان بر روی زنان بالای ۵۰ سال نشان می دهد رژیم غذایی نقش بسیار محتملی بر اختلال خواب این افراد دارد.

رژیم غذایی کتوژنیک با بیماری آلزایمر مقابله می‌کند
اجتماعی
مطالعات نشان می دهد

رژیم غذایی کتوژنیک با بیماری آلزایمر مقابله می‌کند

تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پرچرب می تواند از طریق حفاظت از نورون ها در مقابل مرگ در زمان پیشرفت بیماری آلزایمر، به مقابله با این بیماری کمک ک…

با این ترفند بدون ورزش وزن خود را کاهش دهید!
اجتماعی

با این ترفند بدون ورزش وزن خود را کاهش دهید!

متخصصان تغذیه لیستی از توصیه‌ها را برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، اما به دلایلی نمی‌توانند به طور مرتب ورزش کنند تهیه کرده اند.

رژیم‌های غذایی کاهش وزن مادران باردار ممنوع است
اجتماعی

رژیم‌های غذایی کاهش وزن مادران باردار ممنوع است

کارشناس سلامت مادران معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه استفاده از رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن را برای مادران باردار ممنوع دانست و گفت : این افراد باید با …

فواید دارچین برای معده
اجتماعی

فواید دارچین برای معده

افزودن دارچین به رژیم غذایی موجب خنک شدن بدن و معده تا ۲ درجه می شود و این ادویه می تواند در بهبود کلی سلامت بدن نقش داشته باشد.

رژیم غذایی متفاوت لوکاکو برای بازگشت به اوج
ورزشی

رژیم غذایی متفاوت لوکاکو برای بازگشت به اوج

سرمربی اینتر یک رژیم غذایی متفاوت برای لوکاکو در نظر گرفته است تا او با از دست دادن وزن بتواند به مهاجم خوب گذشته تبدیل شود.

رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی
اجتماعی

رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی

دیابت در دسته‌بندی بیماری‌های متابولیک قرار می‌گیرد و باعث می‌شود قند خون فرد بالاتر از سطح طبیعی قرار بگیرد.

بدترین عادت‌ها در کاهش وزن
اجتماعی

بدترین عادت‌ها در کاهش وزن

بیشتر رژیم‌های کاهش وزنی که این طرف و آن طرف می‌بینید دارای توصیه‌های نادرستی هستند که شما را به اشتباه می‌اندازند.

حتما این سبزیجات را وارد رژیم غذایی خود کنید!
اجتماعی

حتما این سبزیجات را وارد رژیم غذایی خود کنید!

مصرف طیف وسیعی از سبزیجات با رنگ‌های مختلف از سوی محققان توصیه می‌شود چراکه سبزیجات دارای انواع مواد مغذی بوده و برخی ترکیبات فراتر از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند.

سلامت مردان در مرز هشدار/ عوارض رژیم غذایی ناسالم
اجتماعی

سلامت مردان در مرز هشدار/ عوارض رژیم غذایی ناسالم

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: آمار بالا و شیوع روزافزون ابتلای مردان به بیماری های غیر واگیر مرتبط با تغذیه، در مرز هشدار است.

رژیم غذایی مخصوص گروه خونی شما
اجتماعی

رژیم غذایی مخصوص گروه خونی شما

آیا شما می دانید گروه خونی تان چیست؟ با اینکه خون در سطح مشابه به نظر می ‌رسد، اما طبق سیستم ABO، هشت نوع مختلف از ترکیبات خون وجود دارد. نوع خون در انتقال خون و با…

بیماری‌های عامل چاقی را بشناسید
اجتماعی

بیماری‌های عامل چاقی را بشناسید

برخی فاکتور‌های سبک زندگی و رژیم غذایی می‌توانند عامل چاقی شوند، اما گاهی اوقات برخی بیماری‌ها هم می‌توانند عامل چاقی باشند.

پیشگیری از آرتریت با کمک رژیم غذایی
اجتماعی

پیشگیری از آرتریت با کمک رژیم غذایی

چای سبز می تواند به کاهش درد آرتریت و تخریب غضروف کمک کند. چای سبز حاوی پلی فنول هاست که این آنتی اکسیدان ها آسیب دیدگی غضروف و التهاب را کاهش می دهند.

رژیم غذایی بر خواب شما تاثیر می‌گذارد
اجتماعی

رژیم غذایی بر خواب شما تاثیر می‌گذارد

محققان دریافتند که رژیم غذایی و زمان مصرف آن قبل از خواب می‌تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر بگذارد.

رژیم غذایی بر خواب شما تاثیر می‌گذارد
اجتماعی

رژیم غذایی بر خواب شما تاثیر می‌گذارد

محققان دریافتند که رژیم غذایی و زمان مصرف آن قبل از خواب می‌تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر بگذارد.

صفحه 3 از 7