فعالیت بدنی منظم علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و سلامت جسم، با کاهش استرس، بهبود خواب، تقویت روابط اجتماعی، نقش مهمی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا میکند.
ایجاد اعتماد، شنیدن فعالانه، توجه به تغییرات رفتاری و گفتوگوی صادقانه میتواند به والدین کمک کند تا سلامت روان فرزندان خود را بهتر درک کنند.
کارشناس آموزش سازمان اورژانس کشور با اشاره به دغدغه جدی خانواده ها در شرایط پرتنش و بحرانی بر اهمیت مراقبت روانی از کودکان تأکید کرد.
صفحه 1 از 1