سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان فیروزکوه با تبریک فرا رسیده ماه ضیافت الله به ذکر توصیه هایی چند در باب تغذیه در این ایام پرداخت.
پیشنهادهای آخر هفته، پیشنهادهایی است از جنس نور. از جنس ماه نورانی رمضان.
نماینده ولی فقیه در قرچک گفت: ماه رمضان ماه خدا با برکت و رحمت و بخشش گناهان است، ماهی که نزد خدا برترین شبها و ساعتهای آن بهترین ساعتهاست، ماهی است که در آن به میه…
رییس کمیته امداد امام خمینی(ره) شهرستان فیروزکوه از برنامه های این نهاد در ماه رمضان خبر داد.
به همت اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی و با مشارکت اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان فیروزکوه نمایشگاه کتاب و علوم قرآنی در آستان مقدس “امام زاده اسماعیل(ع)” قطب فرهنگی ش…
رییس اداره تبلیغات اسلامی شهرستان فیروزکوه گفت: روزه تمرینی برای مبارزه با دشمنانی است که نمی خواهند انسان قدرتمند باشد.
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: مصرف چای باعث دفع آب بدن میشود به نحوی که با مصرف یک لیوان چای دو لیوان آب بدن دفع میشود و این امر قطعاً بدن را در ماه …
عضو ائتلاف دولت قانون با اشاره به حمایت عربستان سعودی از گروه تروریستی داعش، تأکید کرد که این کشور در ماه مبارک رمضان حمایتهای انسانی از داعش را نیز آغاز کرده است.
جایگاه های ویژه مبلغان و مشاوران مذهبی همزمان با شروع ماه مبارک رمضان و به منظور پاسخگویی به سوالات شرعی و رفع ابهامات دینی در ۸ نقطه از اماکن پرتردد و مدارس منطقه …
رئیس مرکز حراست دانشگاه آزاد در بخشنامهای به مدیران و رؤسای دفاتر حراست واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی! ابلاغ کرده است که “از هرگونه مداخله در موضوع حجاب و عفاف خوددا…
یک استاد پردیس قم دانشگاه تهران با بیان اینکه ماه رمضان سفره ای است که باز شده است و کسانی که بیشترین استفاده را از آن می برند برنده هستند گفت: طوری نیست که همه به …
هر سی شب ماه رمضان، سفره افطاری در مسجد کریم خان تبریز برپاست./ رضا غفوری؛ تبریز بیدار
پایبندی به رسوم و سنت پیشینیان در مسائل مذهبی و اجتماعی برگرفته از تمدن و فرهنگ غنی مردم یک منطقه است از این حیث مردم مهرستان هنوز سنت گذشتگان خود را در برگزاری آدا…
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی ایلام گفت: گشت های ویژه پلیس وظیفه کنترل ترافیکی زمان افطار در پارک ها را برعهده دارند.
در روایات داریم که خداوند در ماه رمضان سفره ای پهن می کند ، برکاتی دراین سفره است که هیچ چشمی ندیده ، هیچ گوشی نشنیده است و به قلب هیچ انسانی خطور نکرده است و این م…
استفاده از سبزی ها در هنگام سحر می تواند کمک خوبی به دستگاه گوارش و تامین آب بدن کند. این خوراکی ها منبع خوبی از فیبر و اب هستند پس باید هنگام سحر به میزان بیشتری ا…
به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست زیرا اگر زودتر شروع به ورزش کنند همزمان خون رسانی به عضلات و…
یک مشاور تغذیه گفت: مهمترین دلیل چاقی افراد، پرخوری آنان بین فاصله افطار تا سحر است.
در هوای گرم، شدت و سرعت تعریق بدن بیشتر است. بطوریکه در هوای آزاد و نور خورشید، هر فرد ساعتی یک لیتر معادل 4 لیوان آب از دست میدهد که این سرعت تعریق در افرادی که ت…
بدیهی است باید سرآغاز این ماه عظیم و پربرکت را ارج نهاد لذا حسابرسی را باید از خودمان آغاز کنیم به خود سرکشی کنیم و نفسمان را از سستی ها و نقصان ها بازرسی نمائیم.