یکی از نخستین سؤالاتی که در مهمانیها و یا در مطبها از کارشناسان و متخصصان تغذیه پرسیده میشود این است که چه کنیم تا شکممان کوچکتر شود و یا اینکه چرا شکممان هر …
شیر کمچرب همان ارزش غذایی شیر کامل را دارا است اما با مقدار چربی کمتر، ازآنجا که میزان چربی شیر کامل حاوی کلسیم نیست، وقتی چربی اضافه شیر را بیرون بکشیم، کلسیم آن …
متخصصان توصیه می کنند روزهداران این شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و حتی از این شیرینی چشم بپوشند و شیرینیهای طبیعی را جایگزین کنند.
صفحه 1 از 1