logo
دوشنبه 06 مهر 1405 | دوشنبه 28 سپتامبر 2026 |
اخبار داغ
  1. شهید موسوی می‌تواند الگویی برای نسل‌های آینده نیروهای مسلح باشد
  2. گسست میان ادعا و واقعیت
  3. «بدنام»؛ کارناوال دهن‌کجی به قانون در شبکه نمایش خانگی
  4. هنر، کارآمدترین ابزار برای جهانی‌سازی فرهنگ ایثار/ هنرمندان باید صدای مظلومیت ایران در عرصه بین‌الملل باشند
  5. اهرم‌های غیرنظامی برای خنثی سازی‌توطئه توقف‌ پروازهای ایرانی/ تیر واشنگتن باز هم به سنگ خواهد خورد!
  6. آلودگی روی دور تکرار؛ تهران دوباره در محاصره آلاینده‌ها
  7. توقف پروازهای ایرانی هیچ دستاوردی برای واشنگتن نخواهد داشت/ اهرم های بسیاری داریم که به موقع به کار خواهیم گرفت
  8. نامه ایران به سازمان ملل درباره اظهارات خصمانه دبیرکل ناتو
  9. با وجود شیطنت دشمن، تنگه هرمز در اختیار ایران است
  10. سرباز جوان ایرانی، جان‌فدای ناموس و وطن شد
  11. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  12. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  13. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  14. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا
  15. تنگه هرمز، برگ برنده ایران در مذاکرات/ آمریکا تاب تحمل هزینه تنش را ندارد
  16. مجوز فعالیت برند چهره حامی پهلوی در تهران را چه کسی صادر کرد؟/ ضرورت ورود قوه قضائیه برای بررسی و محاکمه صادرکنندگان متخلف
  17. رهبر شهید و تجربه حضوری پر صلابیت در سازمان ملل/ تاکید بر تضمین امنیت منطقه در سایه محاکمه عامل ناامنی منطقه!
  18. سخنان رئیس‌جمهور در سازمان ملل در شأن ملت ایران بود/ دفاع از حقوق‌ ملت انسجام را افزایش داد
  19. داماد "حسن روحانی" چه کاره دولت است که در هر موضوعی اظهارنظر می‌کند؟/داماد سرخانه نگران کیک تولد همسایه!
  20. فرصت‌سوزی حسن روحانی از سفر تاریخی رئیس‌جمهور چین به ایران

تمرین پرانگیزه ملی‌پوشان در هوای سرد کازان


تمرین پرانگیزه ملی‌پوشان در هوای سرد کازان
دومین جلسه تمرین تاکتیکی تیم ملی فوتبال ایران در کازان، عصر امروز در زمین آکادمی فوتبال این شهر برگزار شد.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ تمرین پرانگیزه ملی‌پوشان در هوای سرد کازانبه گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی‌پوشان که صبح امروز یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، از ساعت ۱۹ تمرینات تاکتیکی خود را زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.

امیر قلعه‌نویی که در روزهای اخیر با حساسیت ویژه‌ای مسائل مربوط به تیم را دنبال می‌کند، مانند جلسه گذشته پیش از آغاز تمرین دقایقی برای بازیکنان صحبت و نکات مورد نظر خود را به آنها گوشزد کرد.

در این تمرین، سرکنسول جمهوری اسلامی ایران در شهر کازان به همراه جمعی از اعضای کنسولگری حضور داشتند و از نزدیک نظاره‌گر تمرین ملی‌پوشان بودند.

علی خطیر، عضو هیات‌رئیسه فدراسیون فوتبال و همراه تیم ملی در این اردو نیز در محل تمرین حضور داشت و عملکرد بازیکنان را دنبال کرد.

تعدادی از هواداران ایرانی نیز خود را به محل تمرین رسانده بودند که با استقبال گرم امیر قلعه‌نویی و ملی‌پوشان مواجه شدند. بازیکنان و سرمربی تیم ملی با هواداران عکس یادگاری گرفتند.

هوای کازان امروز نسبت به روزهای گذشته سردتر بود و ملی‌پوشان با گرمکن‌های ورزشی در تمرین حاضر شدند.

پیش از ورود بازیکنان به زمین، اعضای کادر فنی موانع، دروازه‌های کوچک و بزرگ و تجهیزات مورد نیاز تمرین را در نقاط مختلف زمین قرار داده بودند تا برنامه تمرینی طبق برنامه‌ریزی انجام شود.

بازیکنان پس از صحبت‌های سرمربی، با حضور روی تشک‌های مخصوص و انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌های خود را برای بخش‌های سنگین‌تر تمرین آماده کردند.

دروازه‌بان‌های تیم ملی نیز تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر آلین دینکا، مربی دروازه‌بان‌ها، انجام دادند و برنامه ویژه این گروه را دنبال کردند.

در ادامه، بازیکنان در دو گروه زرد و سفید به انجام تمرینات سرعتی و استقامتی پرداختند.

کار با توپ و انجام پاس‌های کوتاه و بلند، بخش بعدی تمرین بود که در قالب برنامه‌های مختلف و در دو گروه در قسمت شمالی زمین انجام شد. در جریان این بخش، رقابت و کری‌خوانی میان بازیکنان برای نشان دادن توانایی‌های سرعتی خود نیز از نکات جالب تمرین بود.

پس از آن، ملی‌پوشان در بخش میانی زمین به مرور برنامه‌های تاکتیکی پرداختند. در این بخش، کادر فنی با توجه به نقاط قوت و ضعف تیم روسیه، نکات و توصیه‌های تاکتیکی لازم را به بازیکنان منتقل کردند و تمرینات مورد نظر را با دقت دنبال کردند.

فوتبال درون‌تیمی در دو تیم زرد و سفید، بخش پایانی تمرین امروز بود که در یک نیمه زمین برگزار شد. اعضای کادر فنی در جریان این بازی با توقف‌های مقطعی، نکات لازم را به بازیکنان گوشزد کردند.

دومین جلسه تمرین تاکتیکی تیم ملی فوتبال ایران پس از حدود ۹۰ دقیقه و در هوای سرد کازان به پایان رسید.

فضای تمرین امروز همراه با نشاط و انگیزه بالای بازیکنان و اعضای کادر فنی بود و ملی‌پوشان با آمادگی و روحیه‌ای مطلوب، خود را برای دید

ار برابر روسیه آماده کردند.

به اشتراک گذاری این مطلب!

مطالب مرتبط

ارسال دیدگاه