- راهکار مهار ارز؛ مالیات بر سوداگری جایگزین ارزپاشی و افزایش نرخ بهره شود
- بی‌آبرو کیست؟ بی‌آبرویی چیست؟
- از قهرمان مطلق تا واقع‌گرایی خاکستری؛ سیر تحول تصویر «پلیس» در سینما و تلویزیون ایران
- ترامپ با "اون" دوست است چون ۱۱۲ بمب اتم دارد!/قوی بودن تنها راه بازدارندگی است
- مقاومت لبنان در مسیر بازسازی توان خود/ فشارهای داخلی و خارجی نتوانسته آتش مقاومت را خاموش کند
- دوگانه جنگ و صلح میان ترامپ و نتانیاهو بر سر ایران/ نتانیاهو برای فرار از شکست انتخاباتی به دنبال افزایش تنش است
- «لباس شخصی»؛ تاریخ‌نگاری هالیوودی از پرونده جاسوسی حزب توده
- سفره پرزرق‌وبرق استیج؛ سهم نخبگان «هیچ»، سهم گیشه «همه چیز»
- آمریکا به زودی مجبور به خروج از منطقه خواهد بود/ اخراج نظامیان آمریکایی از عراق به نفع کل منطقه است
- هر روز مقاومت ایران در جنگ نامتقارن یک پیروزی است/ ایران منطق برد-برد را به آمریکا تحمیل کرده است
- نظارت مجلس باید به نتیجه عملی برسد/ حفظ مدیران ناکارآمد به ضرر مردم است
- گیشه ۹۴ میلیاردی پاییز بدون فیلم جدید؛ یکه‌تازی کمدی «خانوم والده» در سینماها
- بازگشت جنجالی؛ چرا بازگشت چهره های خارج نشین به وطن لرزه بر اندام معاندین می‌اندازد؟
- سرمایه‌گذار را بین زمین و آسمان رها نکنید!/ ۷ همت مطالبات آزادراهی وصول نشده؛ چطور انتظار سرمایه‌گذاری جدید دارید؟
- دانشگاه محل زایش روحیه استقلال طلبی ملت است/ دانشجوی بیدار مانع جولان جریان های رادیکال در دانشگاه است
- خروج آمریکا از عراق؛ پایان کابوس ۲۳ ساله ملت عراق/ عهد مقاومت جواب داد
- ترامپ به‌دنبال پیش‌خور کردن پیروزی‌های به‌دست‌نیامده است/ باید با هوشمندی، درایت و حکمت کشور را مدیریت کنیم
- استانبول با پیمانکار جدید پرواز می‌کند/ چین زیر بار تحریم نرفت
- میناب فراتر از تندیس و پوستر آزمون بلوغ سینمای ایران در مواجهه با سوگ ملی
- بازدید از خط تولید، درد را درمان نمی‌کند/ تا نقشه راه بلندمدت نداشته باشیم، بازار خودرو روی آرامش را نخواهد دید
برچسب: اسفناج
- 16 مطلب
- 1405-06-07 06:30
آیا می‌دانستید همین اسفناج معمولی می‌تواند جوانی شما را حفظ کند؟
مصرف تنها چند وعده اسفناج در هفته، می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع دو و زوال عقل را کاهش دهد.
- 1405-05-28 06:30
می‌خواهید آهن اسفناج را کامل جذب کنید؟/ این ۵ ماده را فراموش نکنید
آهن موجود در اسفناج به اندازه‌ی آهن منابع حیوانی به‌راحتی جذب بدن نمی‌شود، باید با مواد دیگر ترکیب شود تا جذب آهنش بیشتر شود.
- 1404-01-04 00:07
سوپ اسفناج و لوبیا سفید؛ سریع، آسان و فوق‌العاده خوشمزه
سوپ اسفناج و لوبیا سفید؛ یک غذای خوشمزه با استفاده از سبزیجات تازه و لوبیا که در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود.
- 1402-01-18 16:19
برای عملکرد بهتر مغز اسفناج و بادام بخورید
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می خورند ممکن است مغز بزرگتر و سالم تری داشته باشند.
- 1397-08-16 09:07
منابع گیاهی آهن کدامند؟
آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این مقاله قصد داریم چند مورد از غذاهای تایید شده‌ای که حاوی آهن هستند…
- 1397-04-14 12:43
8 ماده غذایی که هرگز نباید آنها را دوبار گرم کنید/ وقتی گرما نیترات را به ماده سمی نیتریت تبدیل می‌کند
قارچی که دوبار گرم شده باشد، مضرات زیادی دارد؛ چراکه حرارت، ساختار پروتئینی آن را تغییر می‌دهد و مشکلاتی برای هضم غذا به وجود می‌آورد.
- 1396-10-27 20:10
ملوانی که با اسفناج فرهنگ‌سازی کرد!
۲۷ دی‌ماه تولد یکی از خاطره‌انگیزترین شخصیت‌های کارتونی است که در برهه‌ای توانست آمار مصرف اسفناج در دنیا را تغییر دهد.
- 1395-07-04 21:36
تولید برق از اسفناج!
گروهی از محققان با استفاده از غشای بدست آمده از برگهای اسفناج موفق به ساخت یک دستگاه شدند که از آب می‌تواند برق و هیدروژن تولید کند.
- 1393-09-22 12:12
مضرات اسفناج بیشتر از آهن آن است
قسمت بد ماجرا آنجاست که اسفناج با تمام خوبی‌ها مملو از ماده‌ای به نام اگزالات است.
- 1393-01-24 17:16
خوردن این گیاه به شدت اشتهایتان را کم می‌کند
می‌خواهید خوش اندام شوید اما نمی‌توانید اشتهای زیادتان را کنترل کنید؟ نمی‌توانید از ریزه‌خواری و پرخوری دست بکشید؟ بدون شک گام اول برای کاهش وزن اصلاح برنامه‌ی غذای…
- 1392-12-20 16:37
این مرد ملوان زبل واقعی است+عکس
این مرد عکسهایی از خود منتشر کرده است که انسان را به یاد ملوان زبل با قوطی اسفناج خود می اندازد.
- 1392-12-17 07:12
غذاهایی که حافظه را تقویت می‌کند
اغلب افراد فکر می‌کنند به مرور زمان و با پیر شدن حافظه آنها ضعیف می‌شود در حالی که مصرف غذاهایی مانند ماهی، عسل، انواع سبزیجات و غذاهایی حاوی ویتامین B می‌تواند حاف…
- 1392-11-04 09:00
این گروه از خانم‌ها هر روز "اسفناج" بخورند!
بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد اسفناج یکی از ضروری‌ترین سبزی‌ها برای خانم‌هاست و اهمیت مصرف آن در فصل زمستان بسیار زیاد است.
- 1392-10-30 09:07
معجزه اسفناج در سلامتی
همیشه وقتی صحبت از اسفناج می‌شود ناخودآگاه ذهنمان به سمت و سوی کمبود آهن، کم خونی و البته ملوان زبل می‌رود که با خوردن اسفناج به زورآزمایی می پرداخت، هرچند در غنی ب…
- 1392-09-12 21:54
در این فصل "اسفناج" و کرفس را باهم بخورید!
سبزیجات هر کدام برای خودشان از ارزش غذایی خاصی برخوردار هستند اما یافته های جدید محققان نشان می دهد اگر "سبزیجات" گاهی با یک دیگر و توام با هم مصرف شوند "ارزش غذایی…
- 1392-09-11 19:14
درمان گیاهی برای دفع تورم مچ پای دردناک +عکس
خوردن پروتئین های حیوانی باعث ایجاد عوارض متعددی مانند افزایش چربی خون می شود اما پزشکان استفاده از پروتئین های گیاهی را در کنار آن برای رفع نیاز بدن توصیه می کنند.
صفحه 1 از 1