- نقدی بر مجموعهی «مرد 3000 چهره»/ پایان ساعتهای خوش مدیری در تلویزیون
- هنر؛ خط مقدم تابآوری در میدان بحران
- با «اعتراف میکنم» ریسک کردیم و جواب داد/ به جوانها اعتماد کنید
- پهپاد MQ-1 آمریکا در آسمان تنگه هرمز رهگیری و منهدم شد
- چراغ سبز شیوخ منطقه برای توطئه تازه واشنگتن!/ در نشست آلمان چه گذشته است؟
- همصدایی کشورهای منطقه با آمریکا برایشان هزینه دارد/ توطئههای آمریکا علیه ایران موضوع تازه ای نیست
- از وعده پیروزی سریع تا جستوجوی راه خروج؛ ۷ ماه جنگ، آمریکا را به کجا رساند؟
- واکسن آنفلوآنزا قربانی زنجیره تأمین؛ یک محموله و روایتی از شکنندگی زنجیره دارو
- سه کانون عملیاتی وابسته به گروهکهای تروریست منهدم شدند
- خورشید در حصار؛ امام حسن عسکری (ع) معماری که تشیع را برای عصر غیبت مهیا کرد
- رشد ۱۸ میلیاردی گیشه سینما همزمان با «روز ملی سینما»
- بازیهای آسیایی ناگویا| صید نخستین مدال کاروان ایران توسط آسمانخراش ها/ پیروزی 3 سانداکار ایران در مبارزه نخست
- خودروهای آلاینده زیر ذرهبین راهور؛ از اخطار ۱۰ روزه تا محدودیت خدمات
- تضمین امنیت بلند مدت ایران راه برون رفت از بحران جنگ نه بسته پیشنهادی میانجی ها!/ چرا ترامپ در پی دستاوردی فوری است؟
- تاراج ۲۱ همتی در فولاد بافق؛ فروش ۳۶ هزار تن محصول راهبردی در جنگ به شرکتهای صوری / مدیرعامل با لابی سیاسی به دنبال فرار از عدالت
- تمهیدات ترافیکی تهران برای بازگشایی مدارس/ آمادهباش ۱۰۰ درصدی پلیس راهور از ۳۱ شهریور
- پروژه بی اعتبارسازی بازوی رسانه ای رهبری/ جریان غربگرا در پی ضربه زدن به گفتمان ضد سهم خواهی است!
- خروج آمریکا از شورای حقوق بشر یک روز پس از گزارش جنایت جنگی؛ فرار از پاسخگویی یا ادامه سیاست ترامپ؟
- کالابرگ باید متناسب با تورم افزایش یابد/ گرانی کالاهای اساسی با افزایش محدود اعتبار جبران نمیشود
- آمریکا دیگر توان تعیین قیمت نفت در جهان را ندارد/ هرمز و بابالمندب قدرت چانهزنی آمریکا را کاهش دادهاند
- 1405-05-12 00:00
آسیبپذیرترین زبان عشق؛ چرا کلمات منفی میتوانند زندگی مشترک شما را نابود کنند؟
به شریک زندگی خود بگویید که چقدر برای شما اهمیت دارد و از نوشتن احساسات خود نترسید، خواه نامه، یادداشت یا پست رسانه های اجتماعی باشد.
- 1405-05-11 08:00
اگر عاشق شکلات هستید، این کیک موز و نوتلا شما را دیوانه میکند
کیک موز و نوتلا یکی از انواع کیکهای شکلاتی و میوهای است که به دلیل داشتن موز و نوتلا طعم فوقالعادهای دارد.
- 1405-05-11 07:30
۵ راهکار کلیدی برای افزایش تابآوری افراد دارای معلولیت در بحران
تابآوری به معنای توانایی آستانه تحمل و بازیابی از شرایط دشوار و بحرانها است که بهشدت برای گروههای آسیبپذیر مانند افراد دارای معلولیت اهمیت دارد.
- 1405-05-11 07:00
راز شیرینی صربستانی/ طرز تهیه بوندوارا با طعم کدو حلوایی
بوندوارا نوعی شیرینی بسیار خوشمزه با عطر دلانگیز کدو حلوایی است که اصالت آن به کشور صربستان برمیگردد.
- 1405-05-11 06:30
چگونه مهارتهای شناختی بر کیفیت تصمیمگیری ما تأثیر میگذارند؟
تصمیمگیری اغلب شامل انتخاب بهترین گزینه از میان چند جایگزین است و مهارت حل مسئله ابزارهای لازم برای ارزیابی هر گزینه را فراهم میکند.
- 1405-05-11 06:00
فوتکوزهگری طرز تهیه شیرینی گل محمدی
شیرینی گل محمدی، که برخی آن را به عنوان شیرینی دانمارکی نیز میشناسند، یکی از شیرینیهای محبوب و سنتی است.
- 1405-05-11 05:00
طرز تهیه سالاد مرغ همهکاره؛ از ساندویچ تا رپ کاهو با یک دستور ساده
سالاد مرغ، با مواد ساده و طعمی فوق العاده تهیه می شود. میتوانید آن را به عنوان ساندویچ، سالاد یا رپ سرو کنید.
- 1405-05-11 04:30
آیا میدانستید تنها با ۲ حرکت میتوانید بالاتنهای قوی داشته باشید؟
دو حرکت چینآپ و دیپ بهعنوان پایهایترین تمرینات بالاتنه، روشی کمهزینه و مؤثر برای افزایش قدرت و حجم عضلانی معرفی میشوند.
- 1405-05-11 04:00
آموزش مرحلهبهمرحله بورک تره فرنگی برای مهمانیهای فینگر فود
بورک تره فرنگی یکی از انواع فینگر فودهای خوشمزه و ساده است که به روش های ساده ای درست می شود.
- 1405-05-11 03:30
آیا درونگرا هستید؟/ این ۷ تجربه آرامشبخش را از دست ندهید
هفت ایده ساده و کمهزینه که به افراد درونگرا امکان میدهد بدون خستگی اجتماعی، تجربههای تازه و الهامبخش وارد زندگی روزمره خود کنند.
- 1405-05-11 03:00
نکات طلایی برای پخت سبزی پلوی مخلوط دانهدار و معطر
سبزی پلو مخلوط نوعی پلو مخلوط بسیار خوشعطر و خوشمزه است که از ترکیب برنج با سبزیجات و گوشت تهیه میشود.
- 1405-05-11 02:30
3 روش معجزهآسا برای پاک کردن لکه چربی از لباس
پاک کردن لکههای چربی از روی لباس با روشهای درست امکانپذیر است و سادهترین و مؤثرترین ابزار برای این کار، مایع ظرفشویی است.
- 1405-05-11 02:00
طرز تهیه پلو عشایری با طعم بهشت/ پلو قشقایی اصیل در خانه
غذاهای سنتی نشان دهنده فرهنگ و آداب و رسوم خاص هر منطقهای هستند. غذاهای محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب میشوند.
- 1405-05-11 01:30
گفتگوی درونی منفی/ ۵ تکنیک برای نجات از چرخه افکار منفی
روانشناسان میگویند گفتگوهای درونی منفی میتواند بر شناخت ما از خودمان و حتی بر واکنشهای مغز و بدن تاثیر بگذارد.
- 1405-05-11 01:00
طرز تهیه کیک زعفرانی با طعم سوهان/ دسری که مهمانها را متحیر میکند
کیک سوهان نوعی کیک بسیار معطر و خوشمزه است که از ترکیب مواد کیک با هل و زعفران و کرمی از سوهان مایع تهیه میشود.
- 1405-05-11 00:45
از شبکههای اجتماعی تا تنهایی مدرن/ چرا با وجود این همه امکانات، کمتر از قبل راضی هستیم؟
در حالی که امکانات زندگی نسبت به گذشته افزایش یافته، بسیاری از افراد از کاهش احساس رضایت و آرامش سخن میگویند.
- 1405-05-11 00:30
چرا عادتهای بد را ترک نمیکنیم؟/ نقش مغز و روشهای تغییر رفتار
با تمرکز آگاهانه بر احساسات لحظهای حین انجام یک رفتار، میتوان عادتهای بد را بهتدریج ترک کرد و جایگزینهای مثبت و سازندهتری برای آنها ایجاد کرد.
- 1405-05-11 00:00
۵ راهکار ساده و طلایی برای افزایش تمرکز کودکان که امروز باید شروع کنید
متخصصان میگویند سبک زندگی کودکان در سالهای اخیر بهطور چشمگیری تغییر کرده و همین موضوع توانایی آنها برای تمرکز و حفظ توجه را تحت تأثیر قرار داده است.
- 1405-05-10 07:00
کیک سیب و دارچین با کرم/ کاملترین راهنمای پخت+نکات طلایی
کیک سیب و دارچین با کرم نوعی کیک کرمدار بسیار خوشبافت و خوشمزه است که عطر و طعم فوقالعادهای دارد.
- 1405-05-10 06:00
طرز تهیه ترشی خرفه به روش سنتی/ چاشنی سالم و پرخاصیت برای سفره ایرانی
ترشی خرفه به دلیل خواص بینظیر این سبزی و طعم منحصربهفرد آن، طرفداران زیادی پیدا کرده است. خرفه گیاهی سرشار از امگا ۳، ویتامینها و منابع آنتیاکسیدان است.