شبکه اطلاع رسانی دانا

سلامت

1405-04-23 07:30

راز دردهای میانسالی؛ آسیب‌های کودکی چگونه تا ۵۰ سالگی شما را دنبال می‌کنند؟

ترومای دوران کودکی، خطر ابتلا به همه بیماری‌های جسمی را افزایش می‌دهد.

سبک زندگی

1405-04-23 07:00

چگونه در خانه ماچا لاته ای حرفه‌ای درست کنیم؟

ماچا نوشیدنی پرطرفدار این روزها است، به طوری که به سختی می‌توان کافه‌ای پیدا کرد که ماچا را در منوی خود نگنجانده باشد.

سبک زندگی

1405-04-23 06:00

راز های طرز تهیه ترشک زغال اخته خانگی/ میان وعده ترش وجذاب

ترشک زغال اخته، ترشکی خوشمزه است که می‌توانید آن را هم با طعم ترش و هم با طعم ملس آماده کنید.

سبک زندگی

1405-04-23 05:00

طرز تهیه دسر پنیر و توت فرنگی؛ دسر فوری، شیک و بدون فر برای مهمانی

دسر پنیر و توت فرنگی نوعی دسر ترکیبی خوشمزه است که از لایه‌های پنیر و میوه و ژله تهیه می‌شود.

سلامت

1405-04-23 04:30

۷ علامت هشداردهنده خستگی روانی را جدی بگیرید

در صورتی که خستگی روانی درمان نشود، تبدیل به افسردگی و خستگی فیزیکی می‌شود و تمامی جنبه‌های زندگی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

سبک زندگی

1405-04-23 04:00

راز تهیه کمپوت آناناس شفاف و خوش‌طعم خانگی

کمپوت آناناس علاوه‌بر طعم دلچسب و عطر مطبوع، سرشار از ویتامین C و آنزیم‌هایی مانند بروملین است که برای دستگاه گوارش مفید هستند.

سلامت

1405-04-23 03:30

احساس جوانی چگونه ظاهر شما را تغییر می‌دهد؟

پدیده جوان‌تر به نظر رسیدن افراد در دهه‌های اخیر، ترکیبی از عوامل زیستی، فرهنگی، روان‌شناختی و اجتماعی است.

سبک زندگی

1405-04-23 03:00

نکات طلایی برای تهیه مارمالاد آلو ژله‌ای و خوش‌رنگ

مارمالاد آلو گزینه‌ای خوشمزه و خوش رنگ و لعاب برای صبحانه و یا مصرف در انواع دسر است.

سبک زندگی

1405-04-23 02:00

فوت وفن های طرز تهیه پودینگ موز و گردو

پودینگ‌ها دسرهایی خوشمزه و پرطرفدار در میان کودکان هستند. پودینگ موز و گردو یکی از پودینگ‌های سالم و پرخاصیت است.

سبک زندگی

1405-04-23 01:00

۷ راز ساده برای نگهداری نان تست/ از خشک شدن و کپک زدن جلوگیری کنید

برای نگهداری طولانی‌ مدت نان تست، چند نکته کلیدی وجود دارد. یخچال گزینه مناسبی برای نگهداری نان نیست و باعث خشک شدن سریع آن می‌شود.

سبک زندگی

1405-04-23 00:30

راز پیشگیری از اعتیاد در کودکان؛ تقویت اعتماد به نفس از کودکی

تقویت اعتماد به نفس اساس پیشگیری اولیه از اعتیاد در دوران کودکی است و از همین رو والدین می‌توانند در ارتقاء اعتماد به نفس فرزندانشان تلاش کنند.

سبک زندگی

1405-04-23 00:15

۷ مرحله ساده برای تمیز کردن رادیاتور و صرفه‌جویی در هزینه‌ها

تمیز کردن رادیاتورها نه تنها ظاهر آنها را بهبود می‌بخشد، بلکه راندمان گرمایش را نیز به طور قابل توجهی ارتقا می‌دهد.

سبک زندگی

1405-04-22 07:30

۷ گام عملی و علمی برای تقویت ریشه‌ای اعتماد به نفس

برای تقویت اعتماد به نفس، مهارت کافی در انجام کار، تجربه‌های قبلی موفق در انجام کار، بازخوردهای مثبت دیگران و کیفیت بالای انجام کار تأثیرگذار هستند.

سبک زندگی

1405-04-22 07:00

نکات طلایی و راز های طرز تهیه شیره گلابی؛ ساده و سریع

شیره گلابی یک شیرین‌کننده طبیعی و مقوی است که با عطر دلنشین گلابی، طعمی خاص و متفاوت دارد.

سبک زندگی

1405-04-22 06:00

فوت وفن های طرز تهیه سس رمولاد ، سس فرانسوی

سس رمولاد برای تهیه ی سس غذا رستورانی خیارشور و جعفری و کرفس را ریز خرد کنید و با مایونز مخلوط کنید این سس به مصرف سالادها و گوشت ها سرد پخته شده می رسد.