برچسب: کاهش وزن

سلامت باشید؛

کاهش 50 درصدی خطر حمله قلبی با نوشیدن آب/ آب یک داروی لاغری طبیعی است!

جالب است بدانید که نوشیدن آب به میزان کافی خطر حمله قلبی را تا 50 درصد کاهش می‌دهد.

مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تبریز؛

به کارمندان چاق شهرداری به ازای یک کیلو کاهش وزن 100 هزار تومان پاداش می‌‌دهیم/ تبدیل سالن‌‌های ورزشی به آکادمی رشته‌‌های متنوع

مدیرعامل سازمان ورزش درجلسه هم اندیشی مدیران ورزش مناطق و سازمان ها ورزش همگانی را اولویت اصلی سازمان ورزش شهرداری تبریز دانست.

کنترل وزن با ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته

مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراد به منظورکاهش شیوع عوامل خطر تغذیه ای بیماری های غیر واگیر باید وزن خود را کنترل کنند که این امر با ۱۵۰ دقیق…

با نزدیک شدن به ایام پایانی سال؛

خانم‌ها فریب تبلیغات اغوا کننده رژیم‌های لاغری را نخورند

رژیم‌های غذایی کاهش وزن سریع و کوتاه مدت، نه تنها به سلامت فرد کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند با ایجاد عوارض، فرد را با مشکلات جدی روبرو کند؛ این موضوع در مورد خانم‌ها …

اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد

برخی افراد با وجود گرفتن رژیم های سخت غذایی اما نتیجه ای نمی گیرند و لاغر نمی شوند دلایل بی شماری وجود دارد که مانع لاغری می شود و باید به آنها توجه کرد.

کاهش وزن ارزان‌قیمت!

یک رژیم غذایی مخصوص کاهش وزن می‌تواند با هر بودجه‌ای سازگار شود. مواد غذایی سالم فوق‌العاده‌ای وجود دارند که می‌توانید با توجه به بودجه خود خریداری کنید.

هرکیلو کاهش وزن برابر با ۲ماه عمر بیشتر

نتایج ۲۵ مطالعه از بیش از نیم میلیون نفر نشان داد، برای افرادی که دچار اضافه‌وزن هستند، هر کیلو کاهش وزن برابر با ۲ ماه عمر بیشتر آنها است.

کاهش وزن سریع به کمک زیتون

بیوشیمیدان ها اخیرا به بررسی دقیق ترکیباتی در روغن زیتون اقدام کرده تا دریابند چرا این محصول مفید فوایدی مانند کاهش وزن و پیشگیری از دیابت نوع 2 را نیز ارائه می کند.

در همایش پوکی استخوان و دردهای کمری عنوان شد؛

«کاهش وزن» روشی برای کاهش عوارض کمردرد

هدایتی، کارشناس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان، کاهش وزن را یکی از روش های کاهش عوارض کمردرد در بزرگسالان دانست.

زرگر مامور تابستانی ترین بازی هفته

داور لیگ برتر در کلاس کاهش وزن

پنجشنبه شب حسین زرگر داور سرشناس لیگ برتر فوتبال ایران باید گرمترین بازی فصل را -تا این هفته- قضاوت کند.

5 فایده سرکه سیب در کاهش وزن

سرکه سیب علاوه بر تاثیر روی متابولیسم بدن،برای کاهش وزن مناسب است.

مردی که 7 سال رنگ آفتاب را ندید! / با رکورددار کاهش وزن آشنا شوید +عکس

چهاردهمین برنامه «ماه عسل» با اجرای احسان علیخانی میزبان سید موسی 336 کیلویی بود.

روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟

اگر دچار اضافه وزن هستید، می‌توانید با دقت در انتخاب مواد غذایی در ماه رمضان هم به اعمال شرعی خود بپردازید و هم به تناسب اندام بسیارخوبی دست یابید.

محققان دریافتند؛

برای کاهش وزن «آووکادو» بخورید

محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.

خاصیت جوانه کلم بروکلی در کاهش وزن

ترکیب موجود در جوانه کلم بروکلی موجب کاهش تاثیر رژیم غذایی پرچرب شده و از اضافه وزن پیشگیری می کند.

محققان می گویند؛

کاهش‌وزن با رژیم غذایی کم کربوهیدرات

یک مطالعه جدید بیان می کند که رژیم های کم کربوهیدرات در واقع می توانند برای کاهش وزن موثرتر باشند.

قوانین صبحانه‌ای برای کاهش وزن

صبحانه یکی از وعده های غذایی اصلی روزانه محسوب می شود و در صورت انتخاب هایی درست می تواند فواید بسیاری را برای ما به همراه داشته باشد.

مدیر جهاد کشاورزی نطنز:

طرح کاهش سن و وزن کشتار مرغ گوشتی در نطنز اجرا می شود

مهدی بادی گفت: در فاز اول اجرای این طرح، مرغ بسته بندی به صورت کامل با میانگین وزن لاشه یک کیلو و ۸۰۰ گرم و حداکثر وزن لاشه دو کیلو ۲۰۰ گرم امکان پذیر بوده و وزن ها…

6 راه کم دردسر برای کاهش وزن!

کاهش وزن و لاغری رویای بسیاری است که راه‌حل خاص خودش را دارد. بهتر است به جای تمرین‌های طاقت‌فرسا و رژیم‌های غذایی آزاردهنده، نگرش دیگری به موضوع کاهش وزن داشته باش…

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان:

کاهش وزن همراه با سرفه پایدار بیش از دو هفته از علائم بیماری سل است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین با بیان اینکه کاهش وزن به همراه سرفه از علائم بیماری سل است ، گفت: افراد دارای سرفه پایدار بیش از دو هفته به صورت رایگا…